Флай-леди по-русски – это, когда приходишь домой и не застаешь гору немытой посуды в раковине, разбросанные по квартире вещи и перевернутые любимым питомцем цветочные горшки. В общем, это, когда уборка домашнего жилища не занимает все свободное время.
Основные секреты флай-леди на русский лад
Данная система предполагает ведение домашнего хозяйства с наибольшей эффективностью, не растрачивая на это максимум сил. Все, что необходимо для такого волшебства – соблюдение правил и принципов уборки по системе флай-леди, разработанной одной американской домохозяйкой в 1999 г.
Никогда не стоит забывать о своем внешнем виде. Разумеется, проходить весь день в пижаме или изношенном, но таком уютном халате, – здорово, но не настолько, чтоб это превращалось в . Женщина должна быть красивой всегда, даже, когда ее никто не видит. Так, рекомендуется с самого вечера приготовить себе одежду, дабы утром поход в гардеробную комнату не занял весь день.
Флай-леди учит не забывать об уходе за собой. В это понятие стоит включить: уборку в резиновых перчатках, по окончании которой нежную кожу следует смазать питательным кремом.
Прежде чем приступить к уборке, весь дом следует разделить на зоны, мытье каждой из которых должно занимать не больше 7 дней. Так, в своей записной книжке (в которую следует записывать все необходимое, чтобы потом не забыть) необходимо отметить, что с такого-то числа по такое необходимо убрать только ванную или, к примеру, гостиную.
Порой уборка дома может занять все свободное время и, как результат, не остается времени на то, чтобы почитать любимую книгу или нанести маску на лицо, но флай-леди настоятельно рекомендует обзавестись таймером. На каждую уборку нужно отводить не более 15 минут в день.
Не будет лишним пересмотреть вещи, которые давно не пользуются спросом в доме. Ошибочным является вариант перемещения их в кладовую комнату и пр. Как результат, они все равно загромождают пространство. Такую ревизию стоит проводить каждый месяц.
Все должно знать свои места. Дабы не терять ценное время на поиски нужной вещицы, заранее отведите для этого соответствующие места. Так, русская флай-леди всегда знает, где у нее лежат квитанции.
Никогда не стоит оставлять определенные дела на потом. В противном случае под конец дня накопится столько дел, что и до утра их невозможно будет разгрести.
Если же в доме есть комната, которая настолько заброшена вещами, что кажется освободить ее от них нереально, уделяйте уборке такого помещения около 5 минут на протяжении 27 дней.
Система флай-леди для работающих
В первую очередь, необходимо завести контрольный журнал, в котором будут записаны все необходимые на завтрашний день дела. Так, их следует выставить по важности. Придя вечером с работы, следует взяться за то дело, которое обозначено номером один.
В доме есть, так называемые, горячие точки, - это раковина, столешницы, то есть то, что ежедневно загрязняется. Вот их-то и не следует запускать.
Убираем квартиру каждый день и не тратим выходные на уборку: идеальное расписание на неделю
Выполняя домашнюю работу, женщине приходится считаться со своими интересами, хобби и желаниями - стирку, готовку и уборку невозможно отложить, эти дела требуют много времени и сил на их решение ежедневно. Ещё труднее приходится тем женщинам, которые работают, или у которых есть маленький ребёнок, требующий постоянного внимания. Как рутинную домашнюю уборку сделать делом лёгким, поэтапным?
- Возможно ли обходиться без генеральной уборки квартиры?
Возможно ли обходиться без генеральных уборок квартиры?
Так заведено, что уборку квартиры чаще оставляют на конец недели . Поскольку большинство женщин в будни работает, чаще всего уборка происходит в свободные дни, которые хорошо бы использовать для отдыха - в субботу и в воскресенье. Как же сделать так, чтобы уборку жилья равномерно распределить по всем дням недели, тратя на неё не так много времени?
Попытки создать графики уборки, определённый порядок для домашних дел были всегда. У каких-то хозяек это обретало определённый алгоритм и входило в повседневную жизнь, а другие хозяйки, не добившись успеха, бросали эту затею и возвращались к своему старому привычному графику. В 1999 году на Западе появилось даже такое понятие, как “флайледи ” («finally loving yourself» - или «наконец-то полюби себя!») , которое ознаменовало целое движение домашних хозяек, не смирившихся с рутиной домашних дел, и пытающихся придать им какую-то упорядоченную систему , равномерную на неделе и легко выполнимую. Эта прогрессивная модель ведения домашнего хозяйства начала сразу завоевывать мир, и сегодня многие домашние хозяйки с удовольствием ей пользуются для организации такой неинтересной, но всегда необходимой работы.
Чтобы жильё стало чистым и убранным, необходимо много труда один день в неделю, или немного занятости домашним хозяйством каждый день . При разумном и продуманном графике уборки квартиры выходные дни - субботу и воскресенье - можно вовсе исключить из них, оставляя их только для отдыха и любимых дел. Ниже мы представляем Вашему вниманию примерный график уборки квартиры , который поможет Вам разгрузить свободное время в конце недели, посвящая его более приятным занятиям.
Основные принципы расписания уборки на неделю - что необходимо учитывать
В составлении уборки квартиры на неделю самое важное - добиться равномерного распределения работы по дням недели, иначе весь организованный порядок рано или поздно «сломается», перестав существовать.
Идеальный график уборки квартиры на неделю, который занимает мало времени
Понедельник.
В понедельник у нас - уборка кухни
. Если кухня имеет балкон или кладовку - эти места также необходимо сделать чистыми. Начинаем уборку кухни с самых дальних шкафчиков, шкафчика под мойкой, за холодильником
. Вначале необходимо рассыпать моющий порошок по поверхности плиты, по раковине - это поможет старому жиру легче «отойти». Переставив баночки и посуду в шкафчиках, необходимо протереть полки под ними, дверцы шкафчика. Раз в неделю необходимо мыть вытяжку
, а один раз в две недели - чистить фильтры
на ней. Начинать уборку в кухне необходимо с уборки шкафчиков, затем нужно вымыть духовку, плиту и раковину, завершить уборку мытьем пола.
Совет: Чтобы на уборку в шкафчиках уходило, как можно меньше времени, а все продукты и вещи были упорядочены и стояли на виду, рекомендуется приобрести банки для хранения сыпучих продуктов, и не хранить крупы, макароны в мешочках, из которых они легко могут просыпаться.
Вторник.
В этот день мы убираем прихожую, туалет и ванную комнату
. Вначале необходимо нанести чистящее средство на эмаль ванны, на раковину, унитаз, чтобы оно начало действовать. Затем нужно разбрызгать средство для кафеля
по стенам ванны, туалета, протирая их сухой тряпочкой, натирая до блеска. Промыв сантехнику, не забудьте протереть сухой тряпочкой никелированные поверхности - полочки, краны, ручки шкафчиков, душевую стойку. Если на них остается очень много налета, рекомендуется использовать средство от известкового налета в спрее или геле. Закончив работу с сантехникой, нужно протереть зеркало в ванной, стиральную машинку, полочки
, помыть полы. В прихожей необходимо вначале навести порядок в шкафу перед дверью, на вешалке - убрать ту одежду, которую уже никто не надевает,
положить в пакеты и убрать на хранение зимние шапки, отсортировать те вещи, которые необходимо постирать перед хранением в шкафу. Обувь нужно протереть, оставить у дверей только те пары, которые Вы и Ваши домашние надевают, остальные пары обуви необходимо убрать в шкаф. В прихожей нужно протереть мебель, не забыть и о входной двери - её необходимо протирать и с внутренней стороны, и с наружной. В конце уборки необходимо помыть пол, вытрясти на улице и постелить коврики у двери.
Совет: Чтобы уборка в прихожей, а также в ванной комнате не занимала много времени, научите своих домочадцев протирать за собой кафель в ванной после душа, чистить раковину от зубной пасты и промывать мыльницу, протирать ежедневно обувь и убирать её на хранение своевременно, не скапливая у порога.
Среда.
В этот день Вы убираете спальню и столовую
. В спальне необходимо, прежде всего, убрать вещи на место
, поменять постельное бельё, застелить кровать. Поскольку в данной комнате всегда много вещей, пыль необходимо протирать очень тщательно, ковёр - пылесосить. На лакированных поверхностях пыль необходимо вначале убрать сухой тряпкой без всяких средств. Затем эти же места обработать салфеткой с нанесенным специальным средством для лакированных поверхностей, полируя мебель до блеска
, добиваясь её полного высыхания во избежание разводов. В столовой необходимо протереть мебель, в которой стоит посуда, спинки и перекладины стульев, рамы картин, пропылесосить ковры. В итоге нужно помыть полы.
Совет: Чтобы пыль не скапливать в течение недели, мебель в спальне необходимо протирать ежедневно. Хорошо будет работать средство для мебели с антистатическим эффектом - пыли будет меньше. Вещи необходимо не сваливать в кресло, а вешать в шкафы или отправлять в корзину для стирки.
Четверг.
В четверг необходимо убрать в детской комнате
, а попутно можно заниматься стиркой белья в стиральной машине
, глажкой
высушенного белья. В этот день можно взять за правило поливать комнатные растения
, протирать мебель и полы на балконах, чистить обувь, ремонтировать одежду.
Совет: Чтобы бельё после стирки не приходилось долго отпаривать при глажке, с веревок нужно снимать его чуть влажным, складывать в стопки, а гладить - на следующий день. Чтобы уборка в детской комнате не занимала много времени, нужно в течение недели приучать ребёнка убирать за собой все игрушки и вещи на свои места. Первое время этот процесс будет не очень быстрым, но потом он будет ребенком отточен до автоматизма.
Пятница.
В последний день рабочей недели необходимо навести порядок в гостиной
, для этого нужно протереть всю мебель, технику, пропылесосить ковры, протереть окна, помыть полы. Все лишние вещи
должны убираться из этой комнаты в течение недели
, и тогда порядок в гостиной будет всегда. Если уборки в гостиной мало, то в пятницу можно помыть полы, плиту, раковину в кухне, протереть сантехнику, зеркало и полы в прихожей, туалете и ванной комнате.
Совет: Чтобы в пятницу Вам не приходилось буквально выгребать из гостиной вещи, брошенные домочадцами, игрушки, установите правило, что в течение недели все эти вещи должны разноситься по своим местам.
Итак, рабочая неделя закончена, порядок в доме поддерживается исправно. Два дня предстоящих выходных Вы можете посвятить отдыху, хобби, приготовлению вкусных обедов и ужинов, прогулкам с ребёнком . Продукты можно также закупать среди рабочей недели, в один из вечеров , чтобы в выходные Вы не провели время за стоянием в очередях. Вот пример списка необходимых продуктов на неделю . Самые мелкие дела по уборке можно выполнять и в выходные - например, убрать в туалетном столике, в шкафу с игрушками, погладить выстиранную одежду, починить ту одежду, которая требует ремонта . В субботу нужно тщательно вымыть обувь , хорошо просушить её и начистить кремом, подходящим для этого вида материала. Салфетки для протирания пыли нужно хорошо прополоскать в воде и просушить - для уборки на следующей неделе.
Система Флай Леди представляет собой систему уборки в доме, которая может производится без особых усилий, то есть процесс наведения порядка будет происходить с удовольствием и в довольно краткие сроки. Также разработанная система позволят рационально использовать свое свободное время.
План уборки, с чего начать
Стоит напомнить, что система Fly Lady способствует облегчению процесса не только касательно наведения порядка в своем жилье, но и помогает упорядочить жизнь прекрасной половины человечества.
Главное составить четкий план действий, и придерживаться его все время, но не следует переусердствовать.
Лучше делать все постепенно, ведь никто никого не торопит, это одно из правил системы. С чего же начать, таким вопросом задаются женщины, которые желают попробовать внедрить этот метод в свою повседневную жизнь. Изначально нужно:
- сформировать свои рутины (ежедневные обязательные действия), так как они являются каждодневной обязанностью;
- определиться с имеющимися «горячими точками» (это точки, где быстрее всего появляется беспорядок, например стул в комнате, на котором к вечеру появляется гора одежды);
- разделить дом на зоны;
- обязательно составить список дел для каждой зоны;
- также потребуется составить непосредственно еженедельный план;
- начать действовать по составленному плану, который может корректироваться «на ходу».
Что касается непосредственно плана действий, в первую очередь потребуется провести распределение жилой площади для удобства, тем самым облегчив себе работу. В силу того, что большинство домохозяек проживает в квартирах, то разделения можно определить для себя самостоятельно. Например:
- зона – спальня;
- зона — вход-прихожая;
- зона – кухня;
- зона гостиная (детская);
- зона – ванная + туалет;
- зона – балкон + кладовка.
Этот примерный план, и каждая хранительница домашнего очага может распределить его по своему усмотрению, а также упорядочить по дням, когда и в какой зоне начинать наводить порядок.
Основные принципы
Что касается того, какими принципами следует руководствоваться, применяя метод Флай Леди по уборке дома, то можно отметить следующие пункты:
Основные принципы помогут распланировать свои действия не на один день, а на неделю, месяц вперед. Но главным аспектом в этом деле, считается соблюдение всех принципов. Поскольку отклонения от намеченного плана способствуют развитию такого качества, как недисциплинированность. А это в свою очередь приведет снова к беспорядку в жилье.
Экспресс уборка
По сути, система Флай Леди («летающая домохозяйка») предусматривает собой экспресс уборку, так как сам процесс занимает по времени 15 минут. Хотя обозначенное время, это всего лишь условность, которая была утверждена создательницей системы. Это может быть 15, 20, 30 или 10 минут в день, но обязательным правилом считается его каждодневное соблюдение. Сложно и муторно убираться во всей квартире за один день, если в нем «хороший» бардак. Поэтому, чтобы не допустить этого, следует ежедневно уделять уборке определенное время, что станет залогом чистоты и уюта в жилье.
Уборка по дням недели
По методу Fly Lady в качестве рекомендации отмечено, что определенной зоне уделить нужно одну неделю, чтобы сделать идеальный порядок. Но из многочисленного опыта домохозяек такой вариант не всегда приемлем, поскольку пренебрежение остальными сделает уборку более сложной. Так как за это время в других зонах может образоваться полный беспорядок. Наилучшим вариантом будет хаотичный вариант наведения порядка, к примеру:
- один день производится уборка в детском шкафу;
- на второй день можно помыть бытовую технику;
- на третий день навести порядок в прихожей и т.д.
Такой метод более целесообразен, к тому же он позволит существенно разнообразить сам процесс уборки.
Флай Леди на русский лад
Основным преимуществом разработанной системы считается ее доступность, даже несмотря на то, что основательницей является американская домохозяйка. Перенять и освоить опыт по наведению порядка в жилище могут и наши женщины, которые большее время проводят на работе. Флай Леди предоставляет возможность хранительницам домашнего очага упорядочить, а также систематизировать процесс уборки, чтобы процесс не был рутиной.
Система уборки Флай Леди также характеризуется с положительной стороны, еще по таким аспектам:
- Доступность и легкость. Благодаря такой системе женщины могут освободить больше времени для проведения его с близкими и для самой себя.
- Обучающий фактор. Отмеченная программа учит любить свое жилье, и соответственно убираться в нем с удовольствием, а не превращать уборку в «каторжные» работы. Всего за 15 минут в день, это кажется так мало, но так много, когда в жилье будет царить чистота и уют.
- Порядок в доме содействует наведению порядка в голове, а также в жизни. Если все правильно распланировать, то женщина способна упорядочить не только свой быт, но и легко справиться с любимы житейскими задачами.
В завершении хочется сказать, что начинать уборку в квартире по системе Флай Леди может сначала показаться немного сложной задачей. Такая мысль возникает просто из непривычки. Если немного приложить усилий и следовать четко составленному графику дня, недели или месяца, то наведение в своей жилплощади порядка будет осуществляться с удовольствием. При этом останется много времени, чтобы проводить время со своими близкими.
По натуре я - чистюля. Уют и чистота для меня почти синонимы, вернее, мне не представить уют без чистоты. Порядок, когда все лежит на своих местах, тоже важен, но от этого я почти излечилась. Ничто так не отрезвляет, как маленький ребенок, который несется по дому, хватает все, что попадется под руку, несется дальше и бросает вещи, где попало. А вот чистота - без этого никуда.
Первые пару месяцев после рождения ребенка мне было не до уборки, казалось, что не успеваю ничего, даже почистить зубы, прежде чем вечер настанет. Спасибо мужу, который занимался уборкой - мыл полы, ванну, туалет. Однако наступил момент, когда за швабру снова взялась я. Надо сказать, что я закачала себе много книг по тайм-менеджменту, когда поняла, что отныне 24 часа в сутки явно недостаточно. Среди них была и книга Марлы Силли "Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной плиты". Многим знакомы принципы, изложенные в этой книге: Утренний и Вечерний ритуалы, Буги в 27 бросков, Благословение дома, Контрольный журнал, Хот споты или Горячие точки, Пятиминутка по спасению комнаты, Таймер. Я взяла на заметку некоторые идеи, и у меня получилась, адаптированная под нужды моей семьи, система Флай-леди на русский лад.
Самое главное - это Утренние Ритуалы (или Рутины). Большую часть домашних дел я делаю утром в неизменно порядке. Например, застелить постель, вымыть столы и столешницы, освежить санузел, помыть полы. Все эти действия идут в строгом порядке и вписываются в режим ребенка. Так, постель я застилаю сразу после пробуждения, потому что, когда я выйду из спальни, неизвестно, когда я вернусь, так что лучше убрать постель сразу; столешницы мою пока кипятиться чайник, ручки и выключатели протираю, пока остывает вода для детской каши и т.п.
У меня нет Контрольного Журнала в том понимании, которое подразумевает система Флай-леди. Однако в моем ежедневнике записан список домашних дел из двух частей. Одна часть - ежедневные дела, но этот список мне не нужен, так как он составляет уже устоявшиеся Утренний и Вечерний ритуалы. И список текущих дел, тех которые делаются по возможности в течение дня и не обязательно каждый день, например, протереть пыль, отполировать мебель, разобрать полки в шкафу. И, по рекомендации Марлы Силли, на любое из этих дел отводится не более 15 минут. Есть небольшие дела, которые мы делаем с малышом, их я за настоящие дела и не считаю - загрузить и разгрузить стиральную машину, обязательно собрать игрушки, книжки и прочее перед дневным и ночным сном. Кстати, это тоже влияние, которая оказала на меня система Флай-леди - однажды приведя все в порядок, не допускать повторного беспорядка, то есть поддерживать чистоту.
Разумеется, в моей интерпретации система гораздо более упрощенная, у меня нет деления на зоны, да и хот спотов не наблюдается. Но это скорее обусловлено тем прискорбным фактом, что живем мы не в большом доме, а в обычной квартире, так что и места особенно намусорить нет.
Буги в 27 бросков я практикую нерегулярно, но с большим удовольствием - даже дышать легче становится, когда видишь от скольких ненужных вещей избавился. Хотя уверена, если бы все мероприятия Флай-леди я проводила согласно инструкциям, Буги и не пригодилось бы. Хорошей альтернативой Буги, стал принцип "покупая новое - выкидывайте старое", иными словами, если вы купили к примеру новый элемент кухонной утвари, то что-то необходимо выкинуть, пусть даже это будет просто старое кухонное полотенце. Кроме того, у меня есть совершенно безумный способ избавления от вещей: если я держу в руках какую-то вещь и не уверена, нужна она мне или нет... я собственноручно привожу ее в негодность. Скажем, стоит у меня на полочке какой-то лосьон, которым я не пользуюсь: и выкинуть жалко - хороший вроде, но и не нужен он мне особо (судя по тому, что крышка уже покрылась толстым слоем пыли), я просто выливаю его в раковину или сразу запихиваю в мусорное ведро - не буду же я выкапывать его потом. И вуаля, никаких дилемм: выбрасывать или нет.
И наконец, туфли со шнурками... Марла Силли акцентирует внимание на том, что женщина должна быть собранной и привлекательной в любой момент в течение дня, и поэтому домашние тапочки и халаты недопустимы, ведь вы должны выглядеть так, чтобы могли встретить внезапных гостей. Насчет халатов я согласна и даже пустила в расход несколько платьев, в которых раньше ходила на работу, но вот туфли дома - к этому я пока не готова. Но вот в целом презентабельный вид, это важно, ведь легкий макияж занимает всего 10 минут, зато дарит приятное чувство на весь день. И прежде всего, комфортно мне, когда муж вечером приходит, а я привлекательно выгляжу, да и когда я гуляю с ребенком, окружающие видят, что я не только мама, но и женщина.
Я знакомила вас с основными ее правилами , выполнение которых сделает вашу жизнь легче, и благодаря которым вы будете тратить гораздо меньше времени и сил на уборку.
Систему флай-леди придумала домохозяйка из Америки. Поскольку менталитет у наших стран отличается, то и система как она есть не совсем подходит хозяйкам из России, Украины и других стран СНГ. Скажем так, по-серьезному: система требует перефразирования с учетом менталитета:)
Надевать или нет?
Изучая правила системы флай-леди, я видела много бурных осуждений правила, которое призывает носить дома обувь на шнурках. Марла Силли - та самая американская домохозяйка, создавшая систему - объясняет удобство этого правила тем, что, находясь дома в уличной обуви со шнурками, можно, не переобуваясь, выйти в гараж или во двор.
Действительно, такое объяснение нам не подходит. Во-первых, у нас не принято ходить в обуви в квартире. В Америке же это - норма. Во-вторых, собственный двор и гараж в нем есть далеко не у всех. Поэтому славянским женщинам гораздо удобнее будет в привычных тапочках или удобных тканевых балетках, которые смотрятся более привлекательно.
Разделение на зоны
Марла Силли призывает разделить дом на зоны и тратить на уборку каждой 15 минут ежедневно в течение недели. Возможно, такой способ подходит для больших 10-комнатных домов, но для 1-2-комнатных квартир он не удобен. Во всяком случае, я просто не представляю, что можно делать целую неделю в одной комнате. К тому же, если ждать, пока пройдет неделя уборок в каждой комнате, получится, что уборка повторяется примерно раз в месяц, а то и реже.
В общем, это крайне неудобно. Мне страшно представить, во что превратится комната через месяц. Поэтому я выделяю на уборку каждой зоны 1 день. Зон у меня 5: гостиная, спальня, детская, кухня с балконом и ванная с прихожей. Я убираю их с понедельника по пятницу, а на выходных отдыхаю.
Убираем быстро
Марла Силли акцентирует внимание на том, что она приводит дом порядок, когда члены семьи расходятся кто на работу, кто на учебу. У нас мало женщин могут позволить себе находиться столько времени дома, занимаясь собой и домашними делами.
Почти все наши женщины работают почти наравне с мужчинами, поэтому и времени на поддержание порядка в доме у них мало. В связи с этим я опускаю такие не особо нужные задания как помыть бачок унитаза с внутренней стороны, и меня нисколько за это не мучает совесть. Я выполняю только то, что важно на самом деле, и стараюсь сделать это как можно быстрее.
Дорогие читательницы, расскажите, знакомы ли вы с системой флай-леди? Подходит ли она вам?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в